bewegen
Blog Ingrid van den Bunder – Peuteropvang in beweging
We zijn als peuteropvang Heerlen heel blij met die enthousiaste inzet van onze medewerkers. Niet alleen bedenken ze iedere dag weer leuke beweegmomenten voor onze peuters. Ook denken ze actief mee over de beweegweken in juni (zie vorige blog), over activiteiten die leuk zijn voor jong, maar zeker ook voor oud.
Blog Ingrid van den Bunder – Niet alle dromen zijn bedrog
Voor peuters is beweging heel belangrijk, dat weten we allemaal. Maar hóe belangrijk realiseerde ik me nog eens extra na een workshop en beweeglessen aan onze pedagogisch medewerkers. Voldoende beweging verbetert de lichamelijke groei en is belangrijk voor de cognitieve en sociaal-emotionele ontwikkeling.
Blog Frank Gobel – Hoeveel beweging hebben jonge kinderen nodig?
We weten het wel en we weten het niet. We weten dat het belangrijk is dat jonge kinderen veel bewegen en weinig stilzitten. Maar we weten niet precies hoeveel beweging zij nodig hebben, omdat er onvoldoende onderzoek is voor het opstellen van een daadwerkelijke richtlijn. Toch is er een beweegadvies voor 0-4 jaar.
Wetenschapsjournalist Mark Mieras: ‘Zelfsturing is het nieuwe IQ’
Spel en beweging is onmisbaar om later goed te presteren op school, stelt wetenschapsjournalist Mark Mieras. 'Al spelend en bewegend leggen kinderen in de eerste zes levensjaren de basis voor leervermogen en zelfsturing. Kinderen leren dus door te spelen.’
Blog Frank Gobel – Madeliefje eten
Mijn collega Rebecca Beck heeft vanuit Kenniscentrum Sport & Bewegen een mooie serie blogs voor Kinderopvangtotaal geschreven. In haar laatste, van januari 2022, liet ze weten het stokje aan mij over te dragen. Even voorstellen maar.
Dit zijn ze: de beweegadviezen voor kinderen tussen 0 en 4 jaar
Hoeveel moet een kind van 0 tot 4 jaar dagelijks bewegen om gezond op te groeien? Ook voor deze groep jonge kinderen zijn nu beweegadviezen opgesteld, inclusief maximale beeldschermtijden.
Blog Rebecca Beck – Het is tijd voor een nieuwe fase
Maandagavond komt mijn dochter maar moeilijk in slaap en dinsdag is ze al vroeg wakker. ‘Mam, ik kan niet meer slapen. Mag ik me klaarmaken?’ Eigenlijk wil ik dat ze nog even doorslaapt, haar nachtrust was nogal kort. Maar ik merk al snel dat dat niet gaat gebeuren: ze is klaarwakker! Dus geef ik het op en zeg haar dat ze uit bed mag. Het is namelijk een bijzondere dag.
Hoe versterk je de kwetsbare kinderrug?
Jong geleerd is oud gedaan. Als kinderen een goede lichaamshouding aanleren en voldoende bewegen, voorkomt dat rugpijn op latere leeftijd. Maar wat is eigenlijk een goede houding? En hoe zorg je dat kinderen in beweging blijven?
‘Elke wipkip in Roermond staat nu op onze beweegkaart’
Wat is het complete lokale beweegaanbod voor kinderen van 0 tot 4 jaar? Lang niet alle pm'ers weten dit. In Roermond bedachten ze een oplossing: al het beweegaanbod gebundeld op een ‘beweegkaart’. 'We werden verrast met activiteiten die wij nog niet op de radar hadden. Zoals het peuteraanbod van de korfbalvereniging.'
Jonge kinderen motorisch minder vaardig na lockdown
Na de eerste lockdown vanwege corona in het voorjaar van 2020 was een groter deel van de basisschoolkinderen (4-12 jaar) in Nederland motorisch minder vaardig. Het verschil is het grootste bij leerlingen van groep 1 en groep 2. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut.
