gezondheid
Groenten eten op de bso is kinderspel
Groenten… kinderen staan meestal niet juichend op de tafels als het woord valt. De cijfers bevestigen dit: 85% van de basisschoolkinderen eet veel minder dan de dagelijks benodigde 100 à 150 gram. Bij de kinderen die het wél halen, is de variatie vaak beperkt tot wat snoeptomaatjes of komkommer. Met leuke spelletjes en activiteiten maak je groenten eten tot een feestje op de bso.
Ouders zijn onontbeerlijk
Hoewel binnen de kinderopvang groeiende aandacht is voor een gezonde leefstijl van kinderen, is het niet zo eenvoudig om die structureel te stimuleren. Ilona van de Kolk promoveerde op het leefstijlprogramma SuperFIT, dat vijf jaar lang bij peuteropvangorganisatie Spelenderwijs in Zuid-Limburg ontwikkeld en onderzocht werd. Haar advies: 'Maak het voor ouders leuk om mee te doen.'
Voedselangst, wat kun je daaraan doen?
Bepaalde dingen niet durven eten, of structureel te weinig voeding naar binnen krijgen. Dat zijn enkele kenmerken van ARFID, een eetstoornis die zich soms al op jonge leeftijd manifesteert. Wat kun je daaraan doen?
IVN Kind & Natuur tweedaagse in teken van voeding
Op 30 september en 1 oktober 2021 vindt de IVN Kind & Natuur tweedaagse plaats. Ditmaal staat de bijeenkomst in het teken van voeding. Een van de presentaties gaat over een succesvol voedingsprogramma in New York.
‘Ouders, laat je kind meer bewegen’
Wanneer je als kinderopvangorganisatie gaat werken aan gezonde leefstijl, denk je in eerste instantie aan de kinderen en de pedagogisch medewerkers. Waarschijnlijk is de laatste groep waar je aan denkt: de ouders. Ben je eigenlijk wel in de positie om hen te stimuleren met hun kind te werken aan een gezonde leefstijl? Ja, daar zijn voldoende argumenten voor, vindt Frank Gobel van Kenniscentrum Sport en Bewegen.
Bso-kinderen massaal aan de groenten in Noord-Holland
Maar liefst 11.422 kinderen (4-12 jaar) van 120 buitenschoolse opvanglocaties in Noord-Holland eten deze week extra gezond tijdens de Gezonde Smikkelweek. ‘Zij gaan ervaren hoe leuk, leerzaam en lekker het is om met groenten aan de slag te gaan’, zegt Spoony, een sociale onderneming die met subsidie van Jong Leren Eten Noord-Holland de Gezonde Smikkelweek organiseert.
Video: Peuter4Daagse in Brunssum
Elke dag 15 minuten lopen. 300 Brunssumse peuters gingen de uitdaging aan, tijdens de Week voor de Gezonde Jeugd die plaatsvond van 7 tot en met 11 juni 2021. Het doel: kinderen het plezier van bewegen laten ontdekken. En dat leverde deze leuke video op.
Week voor de Gezonde Jeugd: 5.500 peuters lopen de vierdaagse in Zuid-Limburg
5.500 peuters in Zuid-Limburg doen mee aan de Peuter 4 Daagse tijdens de Week voor de Gezonde Jeugd, een initiatief van JOGG (Gezonde Jeugd, Gezonde Toekomst). In deze week is steeds meer aandacht voor de allerkleinsten, vertelt JOGG-regisseur Sanne Hamers. ‘We zetten ons in voor een omgeving waarin kinderen gezond kunnen opgroeien.’
Structureel werken aan gezonde leefstijl
Ruim 730 kinderopvangorganisaties werken met een coach Gezonde Kinderopvang. Zo ook kinderopvangorganisatie Kivido in Oud-Beijerland. Maar wat houdt dit precies in? En wat levert het werken aan gezonde kinderopvang precies op? Wij vroegen het Stefanie Verrijp, directeur bij Kivido.
Het belang van groente en fruit voor jonge kinderen
Kinderen eten nog steeds te weinig groente en fruit. Dat is jammer, want gezonde voeding draagt vanzelfsprekend bij aan een goede gezondheid. Maar waarom is het zo belangrijk dat ook jonge kinderen al genoeg groente en fruit binnen krijgen? Koen Joosten, kinderarts op de IC in het Erasmus MC-Sophia, legt dit uit in een video.
